口臭、牙齒變黃、暈車、燙傷。。。這些生活出現(xiàn)的小癥狀、小毛病,都可以通過(guò)食物來(lái)解決!是不是覺(jué)得很神奇呢?事實(shí)的確是這樣,有的食物不僅只是提供營(yíng)養(yǎng)和能力,還有著奇特的“治療功能”,只要挑對(duì)吃,就能幫你解決健康小問(wèn)題。
1、酸奶
用途:口臭
之前一些研究顯示酸奶中的活菌可以抑制口腔內(nèi)造成口臭細(xì)菌的生長(zhǎng)。酸奶中的 “有益菌種”可以排擠掉引發(fā)口臭的細(xì)菌,并為口腔創(chuàng)造一個(gè)健康的環(huán)境。
2、糖
用途:打嗝
吞下一茶匙干的白糖,可以立刻停止打嗝。糖具有修改神經(jīng)肌肉動(dòng)向的作用,也就是可以命令隔膜內(nèi)肌肉進(jìn)行持續(xù)性收縮,阻止打嗝的繼續(xù)。但不要過(guò)量,糖會(huì)讓你上癮,吃太多有礙你的健康哦。