2023年社會體育指導(dǎo)員進社區(qū)之科學(xué)健身專題講座

 安徽網(wǎng)庫訊：為提升群眾科學(xué)健身意識，發(fā)揮科學(xué)健身在疾病防控中的重要作用，近日廬陽區(qū)逍遙津街道縣橋社區(qū)開展了2023年全民健身科學(xué)指導(dǎo)大講堂。0ac安徽網(wǎng)庫 地方門戶新聞?wù)?/span>

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     本旨在推動體育指導(dǎo)員全民健身運動的開展，大力促進全民健身與全民健康深度融合，為喜愛健身的市民，特別是基層社區(qū)的老百姓送去科學(xué)健康知識講座�；顒舆�特別邀請到了體育指導(dǎo)員石老師做了“體質(zhì)提升與運動干預(yù)”的科學(xué)健身指導(dǎo)講座。指出在全民健身熱潮中，懂得科學(xué)鍛煉太重要了，建議患有心腦血管疾病、糖尿病等慢性病的老年人，一定要根據(jù)自已的身體狀況選擇合適的項目，有針對性的進行鍛煉。0ac安徽網(wǎng)庫 地方門戶新聞?wù)?/span>

此次社會體育指導(dǎo)員科學(xué)健身指導(dǎo)進基層活動還從科學(xué)健身、運動處方、慢病防控等方面為大家進行科學(xué)講座，并在互動環(huán)節(jié)詳細解答大家在日常鍛煉中遇到的各類問題。目的是為引導(dǎo)更多的市民參加體育鍛煉，樹立“科學(xué)健身全民健康”的意識，促進大眾健身科學(xué)化、日�；�、規(guī)范化開展，從而提高市民體質(zhì)健康水平，將科學(xué)健身知識送進社區(qū)。                 0ac安徽網(wǎng)庫 地方門戶新聞?wù)?/span>

                              文：唐云霞 圖：陳超0ac安徽網(wǎng)庫 地方門戶新聞?wù)?/span>