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食療養(yǎng)生

市民誤食桐柚果中毒送醫(yī)得救

中安在線訊據(jù)淮北新聞網(wǎng)報道，看到野生“板栗”已經(jīng)成熟，三名市民忍不住摘了幾顆分食，不料很快出現(xiàn)腹痛、嘔吐的癥狀。記者10月29日從市疾控中心獲 ... [更多詳細]

發(fā)布時間：2018-11-01

少時多運動老來不“骨脆”

老人輕輕摔一跤就導致股骨頸骨骨折？這都是骨質(zhì)疏松癥惹的禍。早期的骨質(zhì)疏松很可能僅僅是腰酸背痛，很容易被忽視，而疾病進展到嚴重的時候，隨便打個噴嚏，都能 ... [更多詳細]

發(fā)布時間：2018-10-29

護膚品，功能越少越好

現(xiàn)在，護膚品柜臺琳瑯滿目的產(chǎn)品常讓人眼花繚亂。尤其是一些“多功能化妝品”，號稱具有多種功效，如美白、保濕、修復“三合一”精華液等。 ... [更多詳細]

發(fā)布時間：2018-10-29

金秋時節(jié)話藥膳

　在中國人的膳食中，許多食物既是食品，也是藥物，故古人早就有“醫(yī)食同源、藥食同根”之說，民間也有“藥補不如食補”之說。　　中國藥膳 ... [更多詳細]

發(fā)布時間：2018-10-17

秋季避免“水果病”應學會限量吃

　秋天是豐收的季節(jié)，各類時令水果也是數(shù)不勝數(shù)。然而，如果不了解自己的體質(zhì)和水果的屬性，進食不當，也會得“水果病”。“水果病”的主要 ... [更多詳細]

發(fā)布時間：2018-10-17

少吃主食會影響人長壽嗎

最近發(fā)表于《柳葉刀·公共衛(wèi)生》(The Lancet Public Health)雜志上的一項研究引發(fā)公眾的關注。研究是由美國波士頓布列根和婦女醫(yī)院的Scott D Solomon團隊 ... [更多詳細]

發(fā)布時間：2018-10-12

睡眠時大腦如何學習有新發(fā)現(xiàn)

科學家此前已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，睡眠對于學習和記憶都有重要的促進作用，但具體機制尚不清楚。德國研究人員最新發(fā)現(xiàn)，人在睡眠時大腦可以激活與記憶相關的腦電波，這對學習 ... [更多詳細]

發(fā)布時間：2018-10-12

只吃減肥餐真的管用嗎？

“每逢佳節(jié)胖三斤”，春節(jié)期間，各式各樣的美食再加上觥籌交錯的應酬，讓不少人在長假過后，體重噌噌噌往上走，身材也圓潤了不少。年后，不少網(wǎng)友叫嚷 ... [更多詳細]

發(fā)布時間：2018-10-08

太詳細了！這八大習慣影響眼睛健康

　眼睛是人們觀察世界的窗口，但很多人還不知道該如何健康用眼。據(jù)英國《每日郵報》9月25日報道，英國倫敦大學學院和莫菲爾德眼科醫(yī)院的科學家警告稱，人們應當 ... [更多詳細]

發(fā)布時間：2018-10-08

秋干氣燥過敏性結(jié)膜炎“抬頭”

據(jù)市場星報報道，秋季空氣干燥，是過敏性結(jié)膜炎的高發(fā)季節(jié)，最近，門診接診的過敏性結(jié)膜炎患者明顯增多。昨日，安醫(yī)大二附院眼科主任醫(yī)師陶黎明提醒，出現(xiàn)眼部不 ... [更多詳細]

發(fā)布時間：2018-09-28

節(jié)氣秋分已至農(nóng)忙養(yǎng)生需注意

9月23日開始，我市已進入二十四節(jié)氣的秋分。秋分之“分”為“半”之意，我國古籍有云：“秋分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。&rd ... [更多詳細]

發(fā)布時間：2018-09-28

吃月餅有講究

中秋佳節(jié)即將來到，賞明月、品月餅是中國的傳統(tǒng)習俗。而月餅是中秋節(jié)的必備食品，具有闔家團圓美好，盡享天倫之樂的寓意。但月餅富含較多的油脂、蔗糖，屬于高熱 ... [更多詳細]

發(fā)布時間：2018-09-25

消食、化痰推薦柚子雪耳燉雞

　推薦：廣東省中醫(yī)院臨床營養(yǎng)科　　主要功效：消食、化痰、醒酒�！　⊥扑]人群：中秋佳節(jié)家人團聚時食用。　　材料：柚子肉半個、雪耳2朵、光雞(去皮)半只、紅 ... [更多詳細]

發(fā)布時間：2018-09-25

女人骨盆容易歪七大惡習要糾正

一些女性常常腰部酸痛肩膀沉、脖子疼、小腹凸出，減肥無效、臀部下垂，腰臀部位比例失衡，站直照相卻發(fā)現(xiàn)照出來肩部高低不一鞋子外側(cè)邊緣總是磨損嚴重，睡覺總是 ... [更多詳細]

發(fā)布時間：2018-09-18

秋季重點養(yǎng)“收” 常按揉兩個穴位

秋季，天高風急，地氣清肅，大地呈現(xiàn)收藏狀態(tài)。陽氣也漸入體內(nèi)，中醫(yī)講究：“春生夏長，秋收冬藏”，秋天重點養(yǎng)“收”，以保護人體的收斂功 ... [更多詳細]

發(fā)布時間：2018-09-18

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