女生跟“大姨媽”,大概就是一種“相愛相殺”的關(guān)系吧。
她來了,我渾身難受,恨不得她早點(diǎn)走;她不來,我心里不安。
大姨媽來的時候,那問題就更多了。
這個時間不對!這個量不對!顏色也不太對!我涼了!
別慌,來了解一下正常的月經(jīng)該是怎么樣子的,可能問題不大。
大姨媽真的沒有很“嚴(yán)格”
身邊很多妹子是這樣的狀態(tài)——說好的一個月,差一天都不行。如果沒有在每個月的同一天來月經(jīng),有些朋友可能就開始懷疑自己得病了。
但其實,月經(jīng)的“正常”范圍,還是比較寬松的,嚴(yán)格的是往往是你自己而已。
其實,月經(jīng)正常的周期,并是我們通常以為的28-30天,而是21-35天。也就是說,提前推遲個三五天,并沒有太大關(guān)系。另外,經(jīng)期時間的“正常”范圍,在2-7天。兩天確實是短得讓人心慌,但它也是正常的。
至于月經(jīng)量多量少的問題,也有很明確的數(shù)字:5-80mL。5mL其實很少的,你隨隨便便喝口水都不止5mL,所以有時候你覺得怎么月經(jīng)量那么少,但其實它可能沒有毛病。
不過,如果平時月經(jīng)各方面都正常,突然經(jīng)期時長、量都變化很大的人,就需要看看婦科了。
月經(jīng)量少的原因是什么?
通常情況下,內(nèi)分泌出現(xiàn)了紊亂,卵巢或者是甲狀腺功能低下衰退,高催乳素血癥等等因素,會影響到每個月的經(jīng)血量。此外,還有一些子宮方面的疾病,比如子宮黏連,子宮內(nèi)膜損傷、感染或者是炎癥等等,也會導(dǎo)致月經(jīng)量少。
當(dāng)然,情緒、飲食等等,也可能導(dǎo)致月經(jīng)不正常。比如過度節(jié)食,長期情緒不佳,或者是體虛貧血,我們月經(jīng)的量,自然也多不了了。
了解了“正常”的月經(jīng),以后也就不用再擔(dān)心受怕,可以安安心心地跟大姨媽“相處”了。